Mindennapi felgyorsult életünk egyik velejáró problémája, hogy sokan egyre kevesebb időt tudnak megfelelő minőségű pihenésre, regenerálódásra fordítani. A felgyorsult életvitel akaratlanul is egy ördögi körbe sodorhat bennünket. Ezáltal pedig fokozódhat bennünk a stressz, ami az egyik fő oka lehet az alvászavaroknak. Pedig a pihentető alvás elengedhetetlenül szükséges az élethez.
Szervezetünk jó esetben termeli önállóan is a melatonint. De a felpörgetett életmód, esetleg a sok utazás, az emiatt előforduló időeltoldódással együttjáró kellemetlenségek, az éjszakai műszakban végzett munka vagy a kiszámíthatatlan munkaidő következtében, de a kor előrehaladtával, esetleg egyes betegségek következményeként, ez a természetes termelődése a melatoninnak, elégtelenné válhat. A melatonin segítséget nyújthat a pihentető alváshoz, és ahhoz, hogy biológiai ritmusunk újra megfelelő lehessen, visszaállhasson a normális kerékvágásba.
A melatonin ezeken kívül segítséget nyújthat a dohányzásról való könnyebb leszokásban*, növelheti egyes rák-kezelések hatékonyságát, lecsökkentheti azok mellékhatásait**, valamint a bőr öregedésének folyamatát is gátolhatja***.
Adagolás: 1db kapszula naponta
Szállítási idő: 2-3 munkanap (35.000 Ft felett ingyenes)
Nehezen jön az álom a szemedre? Éjszakánként általában csak forgolódsz, majd fáradtan ébredsz? Napközben nem tudsz emiatt eléggé koncentrálni a fáradtságtól?
Nem vagy egyedül ezzel a problémával, hiszen átlagosan 3-ból 1 ember álmatlanságtól szenvedhet.
Azonban nem kell ennek feltétlenül így lennie! Hiszen a természet megoldást kínálhat a problémádra!
A szervezetünkben is természetes úton termelődő melatonin, nem csupán az elalvást könnyítheti meg újra, de akár hosszabb, és mélyebb alvást biztosíthat. Az emberi szervezetnek van egy önálló biológiai órája, amely elővételezi a sötétség, és a világosság váltakozását, és felkészíti a szervezetet a változásra.
Szervezetünk a természetes fény csökkenésének hatására melatonint állít elő, melynek igen fontos szerepe van a megfelelő alvás-ébrenlét ciklusának fenntartásában. Ebben az egyensúlyban sajnos könnyedén zavar léphet fel olyan embereknél, akik például több műszakban dolgoznak, vagy esetleg több időzónát is érintő utazásra kényszerülnek.
Ezt leginkább a melatonin felszabadulás napszakos ritmusa mutathatja meg: éjszakánként van a nagy melatonin termelési csúcs.
A mesterséges fény gyakoribb elterjedése miatt, a biológiai, és a társadalmi idő ma már nincs teljesen szinkronban egymással. Hiszen nagyon gyakran még sötétedés után is egészen aktívak vagyunk, akár szórakozni, vagy sportolni is eljárunk. Sőt, az is könnyen előfordulhat, hogy a még a késő esti órákban is dolgozunk, esetleg tanulunk.
A természetes sötétség gyakori hiánya, és az erős mesterséges fények igen könnyen befolyásolhatják a melatonin termelődését a szervezetünkben. Így az elalvással, valamint az alvás hosszával, minőségével is lehetnek gondjaink.
Termékpalettánk új tagja, a Melatonin a kémiai altatószerekkel ellentétben egy kipihentebb ébredést biztosíthat. Mindezt biztonsággal, a különböző mellékhatások, illetve a készítményhez való hozzászokás veszélye nélkül.
Aludj el könnyedén, ébredj kipihenten! Az alvási problémákkal küzdők gyakran használnak szintetikus szereket (altatók), pedig valószínűleg számukra is segítség lehetne a szervezetben természetes úton termelődő melatonin mennyiségének kiegészítése. E hormon természetes termelődése a kor előrehaladtával sajnos csökkenhet, emiatt a melatonin pótlása segítséget nyújthat sok esetben az időskori alvászavarok megelőzésében.
A kielégítő mennyiségű, minőségű alvás nagyban hozzájárulhat az immunrendszer megfelelőbb működéséhez, valamint támogatást nyújthat a megfelelő testhőmérséklet és vérnyomás szabályozásához is.
1 db kapszula tartalmaz: 1 mg Melatonin
- Azoknak, akik alvási problémákkal küszködnek.
- Azoknak, akik hosszabb, akár több időzónát is érintő utazásra (jet lag) kényszerülnek.
- Azoknak, akinek betegség miatt lecsökkent a melatonin termelődésük.
- Anti-aging (öregedés megelőző) kezelések kiegészítő kúrájaként.
Tudtad azt, hogy álmatlanság esetében az emberek jóval gyakrabban nyúlhatnak az akár függőséget is okozó altatókhoz? Ezekből a készítményekből (egyes adatok szerint), a világon naponta akár 40 millió darab tabletta fogyhat!
És azt tudtad, hogy a melatonin nem csak az emberi szervezet számára fontos? A melatonin hatására indulnak el ősszel a vándormadarak útjukra, ez szabályozza az állatok téli bundájának kialakulását, valamint némelyik fajnál a téli álmukat is a melatonin alakítja.
A napi előírt mennyiséget semmiképpen ne lépd túl! A melatonint legjobb lefekvés előtt kb. fél-egy órával bevenni. Mivel a melatonin befolyásolhatja a koncentrálóképességet, bevételét követően a járművezetést, illetve a munkagépek használatát kerülni tanácsos!
Melatonin használata előtt egyeztess kezelőorvosoddal, ha antidepresszánst, esetleg szorongáscsökkentőt, véralvadásgátlót, vagy immunszupresszív gyógyszert, hormonális fogamzásgátlót, vérnyomáscsökkentőt szedsz, autoimmun betegségeben szenvedsz, (pl.: rheumatoid arthritis), diabéteszes, vagy esetleg görcsökkel együttjáró betegséged van. Mivel a melatonin kölcsönhatásba léphet az alkalmazott gyógyszerekkel, csökkentve vagy fokozva azok hatását, annak használatának elkezdése előtt, ajánlott szakemberrel egyeztetni!
Az ajánlott napi adagot ne lépd túl! Az étrend-kiegészítők nem helyettesíthetik a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet, és az egészséges életmódot! A termék gyermekek elől elzárva tárolandó! Száraz, hűvös helyen tartandó.
Kapcsolódó cikkek a melatoninról:
* Melatonin treatment attenuates symptoms of acute nicotine withdrawal in humans -Zhdanova IV, Piotrovskaya VR., Pharmacol Biochem Behavior 2000;67:131-5.
** Melatonin – MedlinePlus, A service of the U.S. National Library of Medicine, National Institutes of Health
*** Melatonin and human skin aging - Konrad Kleszczynski and Tobias W. Fischer; Dermato-Endocrinology 4:3, 245–252; July–December 2012
Kedvező ajánlat! Ha ebben a webáruházunkban vásárolsz, azonnali 25% kedvezményt kaphatsz!
- Nyisd meg (vitalitasom.calivita.hu)
- Tedd a termékeket a kosárba. Ha 29.000 forint értékű terméket veszel, kb. 22.000 forintot fogsz fizetni, minden egyéb kötelezettség nélkül.
- Nézd meg a videot a példával.